Boxe professionnelle

La boxe anglaise, aussi appelée le noble art, est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids, se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés afin de limiter le risque de coupure, et s’échangent des coups de poings, portés au visage et au buste. Le combat est divisé en intervalles de temps, les rounds, séparés par une minute de repos annoncée par une cloche où le pugiliste pourra être conseillé et soigné si besoin.

Que ce soit en boxe olympique ou professionnelle, les boxeurs tentent d’éviter les coups de poing de leur adversaire tout en essayant de le toucher. Des points sont attribués à chaque coup considéré comme net, puissant et précis. À la fin du combat, le boxeur ayant le plus de points est déclaré vainqueur. La victoire peut également être atteinte si un combattant met son adversaire hors de combat (par knockout ou KO), c’est-à-dire dans l’incapacité de se relever et de reprendre le combat après le compte de dix secondes de l’arbitre. Un combattant est également déclaré vainqueur si son adversaire blessé ne peut continuer le combat (KO technique ou TKO).

Boxe amateur

🥊 LA BOXE AMATEUR AU BOXING CLUB DE PÉRIGUEUX : UNE PASSION, UNE FORMATION, UNE FAMILLE 🥊

Depuis sa création, le Boxing Club de Périgueux s’impose comme une référence dans le monde de la boxe amateur en Dordogne. Ouvert à tous, des débutants aux compétiteurs confirmés, le club propose un cadre dynamique et bienveillant où chacun peut progresser à son rythme, encadré par des entraîneurs passionnés et expérimentés.

UN SPORT COMPLET ET ACCESSIBLE À TOUS
La boxe amateur, bien plus qu’un simple sport de combat, est une véritable école de vie. Elle développe la discipline, la confiance en soi et le respect des valeurs sportives. Au sein du club, les entraînements sont adaptés aux différents niveaux :
👊 Initiation et perfectionnement pour ceux qui découvrent la boxe ou souhaitent améliorer leur technique.
🥇 Préparation à la compétition pour les boxeurs qui veulent représenter le club sur le ring et défendre ses couleurs lors des galas et championnats.
💪 Condition physique et dépassement de soi, avec des exercices variés mêlant cardio, renforcement musculaire et technique de combat.

UN CLUB RECONNU POUR SES TALENTS
Grâce à son travail de formation, le Boxing Club de Périgueux a vu émerger de nombreux boxeurs prometteurs, certains ayant déjà accumulé plusieurs victoires et expériences dans les compétitions régionales et nationales. Chaque année, le club participe à divers événements et galas, permettant aux jeunes talents de s’exprimer sur le ring et de progresser dans un environnement compétitif et bienveillant.

REJOIGNEZ-NOUS !
Que vous soyez un passionné souhaitant découvrir la boxe, un compétiteur en quête de nouveaux défis ou simplement quelqu’un à la recherche d’une activité physique intense et enrichissante, le Boxing Club de Périgueux vous ouvre ses portes.

📍 Lieu : Gymnase Clos Chassaing, Périgueux
📅 Horaires et inscriptions : Contactez-nous pour plus d’informations
📞 Contact : Yoan au 06.16.45.97.12
📲 Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour ne rien manquer !

🔥 Venez découvrir l’univers de la boxe amateur et rejoignez une équipe où passion et engagement font la différence ! 🥊💥

Boxe loisir

Femmes et Hommes de tous âges

Pratiquer la Boxe Loisir, c’est apprendre les rudiments de la boxe. Il n’y a pas de compétition, le but est de pratiquer un sport de combat dans la bonne humeur, sans intention de faire mal.

Les entraînements sont intensifs et complets : une séance axée sur la technique pure de la Boxe, un entraînement plus dédié à la préparation physique.

Boxe éducative

La boxe éducative assaut est une forme de pratique ouverte à toutes et à tous (de 6 à 77 ans). Elle se différencie de la boxe amateur et professionnelle sur deux exigences fondamentales :

Ne pas nuire à son adversaire ;
Etre sanctionné pour tout comportement violent.

La logique de l’activité « Boxe » reste identique, quelles que soient les formes de pratique. Seule la puissance des touches les différencie. La puissance doit expressément différencier la boxe éducative assaut où l’on touche, des autres pratiques. Les élèves doivent s’imposer par leurs qualités techniques et tactiques, mais en aucun cas par la puissance des coups. La vitesse d’exécution n’est en rien modifiée, mais doit s’accompagner d’une maîtrise totale de l’impact sous peine d’être sanctionnée.

La présence de l’arbitre est importante puisqu’il veille en permanence à la sécurité des boxeurs. L’application et le respect des règles d’arbitrage et techniques garantissent une pratique en sécurité. Plusieurs interdictions comme le fait de frapper fort ou d’en avoir l’intention, de toucher une zone interdite, de tenir ou de pousser, d’avoir un comportement antisportif… peuvent disqualifier le boxeur sans le sanctionner au préalable.

Boxe carcérale

Les détenus viennent pour se dépenser. C’est une forme d’exutoire. D’autres accrochent vraiment. Ils respectent les règles. Cela aide à les resociabiliser à leur sortie. Certains prennent une licence au Stade Poitevin. Nous avons aussi récemment organisé un gala à l’intérieur du centre de Vivonne avec des boxeurs venus de l’extérieur face à des prisonniers. Cela s’est très bien passé. Nous avons de très bons retours des moniteurs sportifs de la prison.

Boxe santé

La boxe est un sport très ancien, déjà pratiqué au 18e siècle. Il répond à plusieurs réglementations précises et selon les catégories dans lesquelles vous combattez, vous développez plus ou moins certains coups. La boxe propose différentes formes et styles différents : on découvre ainsi la boxe anglaise, la boxe française, la boxe savate, la boxe thaïlandaise, le kick-boxing.

Avantages

Il est évident que la pratique de la boxe apporte de nombreux bienfaits, d’abord physique : votre corps se muscle, se tonifie dans son ensemble, vous développez des réflexes au niveau des mains, des pieds, vos sens ont une meilleure acuité car vous êtes toujours aux aguets, toujours sur le qui-vive.

Avec un entrainement régulier, vous travaillez tous vos muscles profonds et non seulement ceux des bras et des épaules mais aussi votre torse, votre ceinture abdominale, vos fessiers.

C’est aussi un sport d’endurance, qui s’effectue sur du moyen terme : votre système cardio-vasculaire est mis à rude épreuve, vous entretenez votre respiration, vous travaillez votre souffle, les muscles de votre cœur deviennent plus résistants.

Enfin, c’est un sport qui exige de votre part une grande souplesse où vous travaillez les écarts. Pour être réactif et boxer de façon optimale, vous devez rester vigilant et concentré, avoir les muscles prêts à réagir au quart de seconde et pour cela, rien ne vaut la souplesse et une apparente décontraction musculaire. La boxe va vous aider à déstresser en vous « défoulant », vous allez travailler votre coordination. Autant de bienfaits qui font de ce sport une activité complète.

En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikini.fr/sport/fiche/boxe.html#p8Wh7tY9kZvOeq1q.99

Handi-boxe

Sport de percussion, de contact, le code sportif Handi-boxe est basé sur le code sportif Boxe Educative Assaut. Le but est, exactement comme pour les personnes valides, de toucher son adversaire sans se faire toucher et sans douleur. La boxe est un outil pour faire découvrir les limites physiques et psychologiques de chacun. Tester son physique, se tester psychologiquement et renforcer la connaissance de soi est important.

Le code sportif de la Handi-boxe est basé sur celui des assauts de BEA, avec les adaptations suivantes :
– Les reprises :
3 X 1’30 avec 1’ de repos avec arrêt du chronomètre possible sur demande de l’arbitre
– Les cibles :
Les cibles en Handi-boxe sont identiques à celles de la BEA.
– Les touches :
Les touches doivent être délivrées avec le poing fermé et la surface de frappe autorisée (tête des métacarpiens et 1ère phalange) sauf impossibilité motrice. Dans ce cas, autorisation d’utiliser toute la surface de frappe du Gant.
– Marquer 1 point :
Comme en Boxe Educative Assaut, pour marquer un point en Handi-boxe, il faut remporter un échange.
– Les sanctions :
En Handi-boxe, comme en BEA, chaque faute est sanctionnée par une pénalité de 1 ou 3 points selon qu’elle est jugée non intentionnelle ou intentionnelle.
– Les interdictions :
En Handi-boxe, l’arbitre sanctionne les mêmes fautes qu’en Boxe Educative Assaut et les interdictions suivantes s’ajoutent à celles de la BEA :
Lever les 2 fesses en prenant appui sur les cale-pieds et toucher lors d’une perte d’équilibre
– Pour les personnes en fauteuils des autorisations particulières s’appliquent :
Prendre appui avec son poing sur le fauteuil, sur sa cuisse avant afin de mettre un poing arrière et prendre appui sur les mains courantes pour les esquives et les ripostes.

Gala Jacky Belon – 11ème édition

🥊 LE GRAND RENDEZ-VOUS DE LA BOXE À PÉRIGUEUX ! 🥊

Le Boxing Club Périgourdin vous invite à son 11ᵉ Gala de Boxe “Jacky Belon”, qui se déroulera le samedi 29 mars 2025 au Gymnase Clos Chassaing à Périgueux. Un événement incontournable où la passion et le spectacle seront au rendez-vous !

DES BOXEURS EXPÉRIMENTÉS SUR LE RING !
Cette édition mettra à l’honneur plusieurs boxeurs aguerris, ayant déjà plus de 10 combats à leur actif. Ces athlètes, véritables piliers du club, feront face à des adversaires de haut niveau pour offrir des duels intenses et spectaculaires. Leur expérience, leur puissance et leur détermination promettent des affrontements d’une grande intensité !

Aux côtés de ces combattants chevronnés, de jeunes talents en pleine ascension viendront également défendre les couleurs du Boxing Club de Périgueux, dans l’espoir de marquer les esprits et d’inscrire leur nom parmi les futurs grands de la discipline.

INFOS PRATIQUES :
📍 Lieu : Gymnase Clos Chassaing, Périgueux
🕡 Ouverture des portes : 18h30
🎟️ Entrée : 10 € (Gratuit pour les moins de 10 ans)
🥂 Tables VIP disponibles sur réservation (contact : Yoan au 06.16.45.97.12 ou boxing-club-perigourdin@laposte.net).
🎫 Billetterie en ligne : Réservez dès maintenant sur HelloAsso !

🔥 Venez nombreux soutenir nos boxeurs et vivre une soirée de boxe inoubliable ! 🥊💥

Boxe événementielle

Boxe événementielle organisée en dehors des rings, avec des structures gonflables, pour initier à la boxe anglaise.