Horaires & tarifs

Boxe Educative / -13 ansBoxe Educative / Minimes 2 – juniors 1Amateurs et Pros
Initiation – jeux. Approche ludique en toute sécurité de la boxe. Petits échanges sécurisés pour tous
Tranches d’âges : 7 – 12 ans
2 entraînements par semaine
Mercredi : 14h30 à 16h00
Vendredi : 17h00 à 18h00
Tarif annuel : 80 euros
Intervenants : Nadine KOUASSI, Arthur REBIERE, avec l’aide de Jean BEURDOUCHE
Entraînement physique, technique et assauts sécurisés pour tous – Entrainement spécifique et préparation physique pour les compétiteurs
Tranches d’âges : 13 – 16 ans
3 entraînements par semaine
Lundi : 18h00 à 19h30
Mercredi : 16h30 à 18h00
Vendredi : 18h00 à 19h30
Tarif annuel : 135 euros / étudiants : 95 euros (carte obligatoire)
Intervenants : Nadine KOUASSI, Arthur REBIERE, Jean BEURDOUCHE avec l’aide de Jean-Paul DUTRUCH et Paul CIALTI
Technique individuelle et collective, assauts dirigés et sécurisés pour tous, entrainements spécifiques et préparation physique pour les compétiteurs
Tranches d’âges : 16 ans et plus
3 entraînements par semaine
Lundi : 19h00 à 20h30
Mercredi : 18h30 à 20h00
Vendredi : 19h00 à 20h30
Tarif annuel : 140 euros
Intervenants : Fréderic TEKFAK, Christophe KOUASSI avec l’aide de Jean-Paul DUTRUCH, Paul CIALTI et Nadine KOUASSI
Boxe Loisir – FemmesBoxe Loisir – Hommes
La boxe à portée de gants. Gymnastique, assouplissements, abdos-fessiers – cardio – Aéroboxe. Techniques de boxe – Assauts dirigés. Prise de confiance, gestion des émotions et détente assurée pour tous…
Tranches d’âges : 18 – 70 ans
2 entraînements par semaine
Jeudi : 18h30 à 20h30
Samedi : 10h00 à 12h00 (Mixte)
Tarif annuel : 160 euros
Intervenants : Christophe KOUASSI, Jean-Noël FERRE, Pierre Peyrout avec l’aide de Marc OLIVE (le samedi matin)
La boxe à portée de gants. Gymnastique, assouplissements, abdos-fessiers – cardio – Aéroboxe. Techniques de boxe – Assauts dirigés. Prise de confiance, gestion des émotions et détente assurée pour tous…
Tranches d’âges : 18 – 70 ans
2 entraînements par semaine
mardi : 18h30 à 20h30
Samedi : 10h00 à 12h00 (Mixte)
Tarif annuel : 160 euros
Intervenants : Kevin PEBEYRE, Franck DARGENT, Bernard DOUDET, Stéphane GUYOT, Laëtita LEMAIRE avec l’aide de Hassan DRIOICHE et Marc OLIVE (le samedi matin)
Boxe SantéAntenne du Gour de l’ArcheAntenne de Coulounieix-Chamiers
Entraînements le jeudi de 17h00 à 18h30
Tarif annuel : 70 euros
Intervenants :Arthur REBIERE avec l’aide de Jean BEURDOUCHE
Entraînements le lundi de 18h00 à 20h00
Intervenants :Khalid CHAHBOUNE avec l’aide de Paul CIALTI
Entraînements le lundi de 18h45 à 20h30
Intervenants :Frank DARGENT et Arthur REBIERE
Obligatoire pour pratiquer la boxe et accéder à la salle : Licence / assurance (avec un photo) et certificat médical.
Equipements obligatoires : gants, bandes, protège-dents (kit en vente au club)
Tarifs dégressifs à compter du 01/03/2019 : moins 20 euros par licences hors HandiBoxe / Santé / Educateur