Horaires & tarifs

Initiation – jeux. Approche ludique en toute sécurité de la boxe. Petits échanges sécurisés pour tous
Tranches d’âges : 7 – 12 ans
2 entraînements par semaine
Mercredi : 14h30 à 16h00
Vendredi : 17h00 à 18h00
Tarif annuel : 80 euros
Intervenants :Dylan ROUMANIE, Alexis JELINEAU avec l’aide de Manu Guillou et Anthony Teuliere

Entraînement physique, technique et assauts sécurisés pour tous – Entrainement spécifique et préparation physique pour les compétiteurs
Tranches d’âges : 13 – 16 ans
3 entraînements par semaine
Lundi : 18h00 à 19h30
Mercredi : 16h30 à 18h00
Vendredi : 18h00 à 19h30
Tarif annuel : 135 euros
Intervenants : Dylan ROUMANIE, Alexis JELINEAU avec l’aide de Manu Guillou et Anthony Teuliere

Technique collective. Mise de gants dirigées et sécurisées. Entraînement spécifique et technicotactique. Préparation physique pour les compétiteurs.
Tranches d’âges : 16 ans et plus
3 entraînements par semaine
Lundi : 19h00 à 20h30
Mercredi : 18h30 à 20h00
Vendredi : 19h00 à 20h30
Tarif annuel : 140 euros
Intervenants : Fréderic TEKFAK, Christophe KOUASSI, Paul Cialti avec l’aide de Manu Guillou

La boxe à portée de gants. Gymnastique, assouplissements, abdos-fessiers – cardio – Aéroboxe. Techniques de boxe – Assauts dirigés. Prise de confiance, gestion des émotions et détente assurée pour tous…
Tranches d’âges : 18 – 70 ans
2 entraînements par semaine
Jeudi : 18h30 à 20h30
Samedi : 10h00 à 12h00 (Mixte)
Tarif annuel : 160 euros
Intervenants : Christophe KOUASSI, Jean-Noël FERRE, Pierre Peyrout, Alexis JELINEAU

La boxe à portée de gants. Gymnastique, assouplissements, abdos-fessiers – cardio – Aéroboxe. Techniques de boxe – Assauts dirigés. Prise de confiance, gestion des émotions et détente assurée pour tous…
Tranches d’âges : 18 – 70 ans
2 entraînements par semaine
mardi : 18h30 à 20h30
Samedi : 10h00 à 12h00 (Mixte)
Tarif annuel : 160 euros
Intervenants :Dylan ROUMANIE, Alexis JELINEAU, Anthony TEULIERE

Entraînements le mardi ou le jeudi de 14h30 à 16h00
Tarif annuel : 51 euros
Intervenants :Anthony TEULIERE et Dylan ROUMANIE

Entraînement spécifique et adapté pour réveiller les corps qui n’ont pas faits d’exercices depuis longtemps Mouvements et efforts sécurisés Préparation du physique afin de pouvoir intégrer la section boxe loisirs.
2 entraînements par semaine
mardi : 16h30 à 18h00
jeudi : 16h30 à 18h00
Tarif annuel : 71 euros
Intervenants :Serge et Dylan ROUMANIE

Entraînement spécifique et adapté pour personnes en situation d’ALD. Cours sur prescription médical avec un suivi en tri partie (Pratiquant, Médecin prescripteur et éducateur) Mouvements et efforts sécurisés
2 entraînements par semaine
mardi : 10h00 à 12h00
jeudi : 10h00 à 12h00
Tarif annuel : 71 euros
Intervenants :Serge et Dylan ROUMANIE

Tranches d’âges : 7 – 17 ans
2 entraînements par semaine
lundi : 18h00 à 20h00
vendredi : 18h00 à 20h00
Tarif annuel : 81 euros
Intervenants :Serge et Dylan ROUMANIE